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抜け毛対策のマッサージしてみようについて

 

抜け毛対策の商品はたくさんあります。そのほかにも、正しいシャンプーを身につけるとか、抜け毛に対しての知識をしっかり頭に入れるということも必要になります。また、抜け毛対策の方法として有効なものに、マッサージがあります。

 

頭皮にマッサージを施すことで、頭皮の血行を良くし、髪の毛に栄養素が十分にいきわたりますから、髪の毛に非常に良い行為になるのです。基本的な頭皮マッサージは、髪の毛の生え際あたりを前後左右20回ほどマッサージし、額から頭頂部にかけてマッサージ、前から後ろという形でマッサージを行っていきます。

 

また、マッサージ効果の高いブラッシングも、抜け毛対策のマッサージとなりますから、覚えておくといいでしょう。毛根を刺激しますから、頭皮の血行が良くなり抜け毛対策となります。特に、シャンプー前にしっかりブラッシングしておきましょう。手首を回すように頭の形にそって半回転させていくというのがブラッシングによるマッサージになります。

 

髪の毛とは逆方向に髪の毛をブラッシングするというのも、抜け毛対策のマッサージになりますから、行ってみてください。あまり強くブラッシングを行うと、かえって抜け毛を増加させる原因となりますから、適度に気持ちがいいなというくらいのブラッシングを行うと効果的です。それからシャンプーを行い、しっかり流し、きれいに乾かしてから、育毛剤などをつけるとさらに効果的です。

 

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